射擊演習

深呼吸，吐氣，慢慢放鬆、丟掉雜念。 持續深呼吸，同時我們讓肩膀旋轉放鬆下來。 手腕、手肘、肩膀也隨著呼吸讓它們微微放鬆。 持續深呼吸，持續地讓自己屏除雜念、放鬆。 感受吐氣完跟吸氣之間微微的自然呼吸暫停。 試著延長這個呼吸暫停…但不要缺氧暈眩。 吸氣、吐氣、暫停呼吸、瞄準、射擊！

張可揚，臺灣獨立 編舞家。關注於社會、政治議題，認為藉由身體的自由可以達到全然的自由，即是「人人皆可動，人人皆自由」。

全日不限場

購票去